ENE-21 Morning: 82.2 Kg

ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,7 Kgs (el diez está por debajo de 82,3)

1. 82.2

2. Antes de pesarme no comí ni hice ejercicio.

3. Después de pesarme tomé dos pastillas de fibra, una naranja, un poco de pavo, dos vasos de leche y un cuenco de salvado de arena con leche, agua, cacao y sacarina. Eso fue sobre la una. Ahora no sé si comeré algo. No sé si haré ejercicio.

4. Hoy por la tarde, 82.4.

 

Un beso!