ENE-09 nght: 84.8 +

1. 84.8

2. Tomé lo del salvado de avena, y una infusión de té verde (aún no tengo demasiado claro si me gusta o si no). El té verde no tiene calorías y las dos bolsitas de sacarina que le eché tampoco. No comí nada desde las cuatro de la tarde. Fui al gimnasio con Don. Antes de ir al gimnasio pesaba 85.2, al volver (antes de cambiarle las pilas a la báscula) 84.9. Se las cambié y pesé 84.7. En el gimnasio caminé 2.93 millas, que vienen siendo 4.8 km, y quemé 371 calorías en 42 minutos. Me desvié tanto del 84.2 porque era irrealizable, la verdad.

3. No voy a comer ni a hacer ejercicio.

4. Quería pesar mañana 83.5 pero dudo mucho que llegue a eso, quizás 84, pero no creo que menos.

En vez de andar liándome con qué tiene más calorías, si una galleta refinada o integral (refinada, obvio), mejor no como ninguna. Punto.

Habrá días en los que hay celebración. Por ejemplo, el 9 de febrero tengo una fiesta italiana (y la comida italiana es... bueno, no proteínica). No voy a no comer nada. En Pascua más de lo mismo.

Y por cierto, quiero recalcar que estas Navidades sólo engordé un kilo, eh!

Ya me han dado las notas. Os las diría, pero prefiero mantenerlas ocultas, aunque fueron muy buenas.

He visto unos videos en youtube de unos conflicto en unas manifestaciones que hubo en España y que parece que la policía atajó con cierta violencia esos conflictos, generando al parecer otros más graves, y las vi con mi host family y no me gustó nada, pero me da la impresión que esas imágenes estaban algo dirigidas y que no recoge objetivamente lo que realmente pasó (que por otro lado sería muy difícil). Ese es un video de un señor que lo grabó y que pide que se difunda, así que algún motivo tiene, primero para haberlo grabado y segundo para pedir que se difunda de manera gratuita. Por lo tanto, tiene una intención que no es meramente informativa. Además, lo que se recogió de esa cadena de TV americana recordaba el tono al que utilizaban los locutores de esas luchas libres que salen en la tele con luchadores muy pintados y muy corpulentos, cuyo objetivo es dar espectáculo, por lo tanto, aunque las imágenes con toda probabilidad han sido grabadas de la realidad, también es cierto que el haber seleccionado unas y no otras, el haberlas puesto en un orden y con unos comentarios encendidos y no otros, obedecen a querer dar un espectáculo, a mostrar un espectáculo (si no fuese así, no habría noticia, por lo tanto se buscan siempre los momentos que puedan generar más interés en la audiencia de esa cadena y por tanto, con cierta frecuencia se descontextualizan). Luego se le incorporaron otras imágenes en blanco y negro, que parece que son en diversos sitios y seguramente a distintas horas e incluso en distintas manifestaciones y, dicho de paso, no me extrañaría que pudiesen ser incluso en distintos paises (pero que sería lo mismos que fuese en distintos paises que todas en uno sólo).

Pero es que le damos tanta importancia a la palabra hablada y sobre todo al sentido de la vista, que nos parece que por el mero hecho de ver algo, ya es cierto lo que nos transmite el sentido de la vista y, lo que es peor, a eso que vemos, le damos una interpretación en nuestro cerebro, que puede todavía tergiversar muchísimo más lo que vemos y de ahí sacamos unas conclusiones totalmente erróneas y, lo que es peor, generalistas, convirtiéndonos en talibanes y generalizando que todo es así, o que todo ocurrió así, cuando a lo mejor, sólo fue el caso de un señor con casco y porras, o de un grupo mandado por un capitán de la policía. Cualquiera de nosotros cuando hacemos unas fotos de, por ejemplo una fiesta, y mostramos por decirlo así, una escena en que todos están sonrientes y encantados, quien las vea analizará más o menos lo que ve en esas fotos (o si fuese un video con unas escenas, sería lo mismo) y dirá ¡qué bien se lo pasaron en esa fiesta, que fiesta más maravillosa y qué sonrientes estaban todos!. Sin embargo en esa fiesta pudo ocurrir un grave enfado o una pelea (cuántas peleas salen en los periódicos en celebraciones familiares) y que de ahí naciese un conflicto importante que probablemente provocó disgustos y lágrimas en personas que no merecían eso. Sin embargo si de esos momentos de conflictos graves (incluso con agresiones graves)  no se ponen fotos ni videos y sólo se hicieron fotos de los momentos buenos (porque en los malos todos los familiares estuvieron en la trifulca y no podían estar grabando cno el video) y si uno sólo viese eso y nada más, se concluiría que la fiesta había sido maravillosa, cuando a lo mejor sólo lo fue durante unos minutos (lo de las escenas que se ven) y en el resto fue una pesadilla. Igualmente, si quien hace el video o el reportaje no es un familiar de la fiesta sino que es alguien extraño (un periodista, o lo que es peor, un periodista que busque impactos, que busque escenas violentas para poder vender mejor) pues grabará el trozo donde todos se pelean y se dan de bofetadas y donde todos se lanzan a pegarse entre ellos. Obviamente quien ve esas escenas seguramente no pensará que fue una fiesta magnífica en la que todos se llevan bien, sino que pensarán que fue una catástrofe. Y tal vez un rato después de la pelea, todos amigan y continúa el resto de la fiesta todos amigos y encantados, con una relación mucho mejor después del desfogue de la pelea. El que ve sólo las escenas del reportero (obviamente las violentas, que por cierto igual esas escenas le dieron una fama de unos minutos en toda USA, si las supo maquetar de manera conveniente y presentarlas con todavía más impaccto y con comentarios al estilo de los de la lucha libre) y resulta que finalmente no había sido para tanto y que finalmente fue una fiesta feliz, con un leve incidente para las costumbres de ese grupo, que tal vez se pelea con tanta frecuencia como otros discuten y sin embargo se hizo bandera en todo un país contra eso, simplemente porque vendía mejor mostrar eso que mostrar dándose abrazos y sonriendo.

Vamos, que todo lo que se muestra en fotos, en videos o en cualquier otra cosa, si no se muestra todo, y sólo un detalle, no es fácil sacar una conclusión cierta de lo que ocurrió ese día.

Y luego vi con unas amigas una web que tampoco ponía nada bien a España, pero lo que primero que se me ocurre es que todo el mundo que tiene una web quiere que la visiten (cuanto más mejor, por dinero, publicidad, reconocimiento o lo que sea). Es decir: es una web qeu seguramente está obteniendo beneficios por la publicidad que alberga o por cualquier otra cosa (beneficios psíquicos de autoestima para el creador, incluso) y cuantos mas visitantes visiten esa web, más satisfecho estará el promotor de esa web. Por lo tanto, pregunta :¿qué quiere el dueño de la web? Que vayan muchos visitantes ¿Y de qué edad? pues más o menos adolescentes ¿Y cómo lo hace? pues poniendo cosas que sean llamativas y que nos atraigan para seguir visitando esa web y así, teniendo visitas (que se cuentan en algún lado y va a servir para auemtnar el caché de la web y la autoestima de su creador, vamos, que igual que la TV: si tiene programas que atraigan a mucha gente, fenomenal, porque obtendrán más beneficios, sino ¿para qué querían gastar dinero en programas como el de "aquí no hay quien viva u otros"? para obtener beneficios (sean de la clase que sea) y ¿cómo lo hacen? poniendo cosas que atraigan a su público objetivo y que los hagan seguidores o adictos a ese programa o a esa web. Si además no visitan otras de temática similar, pues ale, ya está cazada la conciencia de esa persona, ya se metió en esa secta (digo secta, porque si se cree a pies puntillas lo que dice uno, es como estar en una secta). Hay que contrastar la información y analizarla si se tiene tiempo, o dejarla de lado para hacerlo más tarde, o simplemente abandonarla y no darle importancia, pero no creérsela ni usarla ni mucho menos hacerla propia si no se analizó antes y se contrastó con otras fuentes.

Es decir, todo, todo, todo está enfocado con unos fines. Por ello la inforamción que se obtiene de cualquier medio de comunicación está sesgada, censurada (en un sentido o en otro, para no mostrar ciertas imágenes, para mostrar otras, o para tratar de causar el máximo impacto para atraer consumidores y elevar su caché).

No hay que fiarse sólo de una fuente de información, hay que contrastarla, analizarla y luego crearse uno una opinión propia.

Tenemos que tener sentidiño al analizar las cosas, pues todos nosotros somos seres vivos con cerebro y con materia gris dentro del cerebro, pues ¡ A USARLA!, sobre todo en ¡USA!

Mi padre siempre me dice que todos somos conservadores en unas cosas y liberales en otras, y que lo que pasa es que no todos coincidimos en lo que somos liberal y en lo qeu somos conservadores. Es más, durante épocas de nuestra vida podemos ser liberales en una cosa y en otras épocas conservadores, o viceversa: somos seres vivos y por tanto cambiantes según las circunstancias que nos rodean. No podemos ser talibanes y no cambiar, pues eso sólo lleva a la extincion. Hay que amoldarse y actuar según las circunstancias.

Así las cosas, he de decir que mi host family no es tan liberal como yo en algunas cuestiones, y es mucho más liberal en otras, pero creo que no tiene importancia ninguna que unos sean ahora mismos liberales o conservdores en uno u otro aspectos, sino que lo que importa realmente es no ser talibanes y por lo tanto poder ser perfecto amigo de todo el mundo (incluso de quienes son algo o mucho talibanes porque si yo no los soy podré relacionarme igualmente con ellos, con tal de seguir el refrán de "eres dueño de tus silencios y esclavo de tus palabras" y hablar poco y escuchar mucho.

Yo estoy en un colegio católico aquí en USA y creo que está genial y que todo el mundo debería estar al menos un curso en un colegio religioso, pues suelen tener unos principios sólidos (que tanto los puede dar la Iglesia católica como otra cualquiera).

Aquí, en USA, mucha gente de mi edad ya tiene una opinión política formada, parece que se le da mucha importancia y, al igual que muchos educan dentro de una religión concreta, otros o los mismos educan a sus hijos dentro de una tendencia política concreta, van al colegio donde también los educan dentro de una línea política concreta y hombre, la mayor parte de los estudiantes (al menos los buenos estudiantes) usualmente van a hacer suyas las doctrinas que les enseñan en el colegio, de ahí la importancia de la educación en el devenir de un país.

Uy, ¡que rollo me salió! Ni yo mismo lo entiendo.

Good night boys and girls!