ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. No comí nada más desde las seis de la tarde. Hoy no fui a hacer ejercicio fuera de casa porque está nevando (sí, nevando!) y hacía mucho frío. Mañana, si sigue nevando, le pediré a Don si me pudiese llevar al gimnasio.
3. Voy a dormir, así que no comeré ni haré ejercicio.
4. 80.5
Venga, que sólo me quedan dos mañanas para llegar a mi objetivo! Tengo que llegar a entre 80 y 80.5 como sea! Ahora, por lo de pronto, me voy a dormir, que mañana probablemente madrugue. Probablemente? Qué es eso de probablemente, Laura?, os preguntaréis. Bueno, quizás mañana no haya cole por la nieve. Os mantendré informados!
Buenas noches!
jueves, 31 de enero de 2013
ENE-31 aftrn: 81.0
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.0
2. Comí al almuerzo una naranja y unas uvas con un poco de queso, que desgraciadamente no era 0%. También bebí una bebida 0. Caminé de arriba a abajo por el colegio, supongo que alrededor de un km.
3. Después de pesarme, de cena, tomé unas pocas lonchas de pavo cocido, un poco de pepperoni de pavo y un yogur 0%. También bebí una bebida 0.
4. Ahora por la noche cuento con pesar unos 81 kilos también.
Tengo que tomar el desayuno todos los días. Si no lo hago, me siento más cansada al mediodía y no rindo tanto. Además, al mediodía estoy más hambrienta. "Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo". Pues eso es lo que hay que hacer. Levantarse diez minutos antes cada día y desayunar leche (caliente, que da sensación de saciedad) y algo de pan o cereales con salvado de avena.
Lo que sí estoy haciendo es apuntar las desviaciones en una libretita. Bueno, realmente las apunto en mi iPad, pero qué más da. El iPad puede ser peor porque hay que cogerlo y todo eso, pero yo voy con él a todos lados. Hoy, por no cogerlo, no comí una galletita que iba a comer. Teníamos venta de dulces en el almuerzo, pero... os acordáis del propósito de ayer, de comer cosas más saludables? Pues lo he cumplido. Hoy he cumplido perfectamente (bueno, excepto por ese queso que no era 0%, pero casi. No había de otro).
Tengo que hacer un proyecto de Fotografía. Os dejo!
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.0
2. Comí al almuerzo una naranja y unas uvas con un poco de queso, que desgraciadamente no era 0%. También bebí una bebida 0. Caminé de arriba a abajo por el colegio, supongo que alrededor de un km.
3. Después de pesarme, de cena, tomé unas pocas lonchas de pavo cocido, un poco de pepperoni de pavo y un yogur 0%. También bebí una bebida 0.
4. Ahora por la noche cuento con pesar unos 81 kilos también.
Tengo que tomar el desayuno todos los días. Si no lo hago, me siento más cansada al mediodía y no rindo tanto. Además, al mediodía estoy más hambrienta. "Desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo". Pues eso es lo que hay que hacer. Levantarse diez minutos antes cada día y desayunar leche (caliente, que da sensación de saciedad) y algo de pan o cereales con salvado de avena.
Lo que sí estoy haciendo es apuntar las desviaciones en una libretita. Bueno, realmente las apunto en mi iPad, pero qué más da. El iPad puede ser peor porque hay que cogerlo y todo eso, pero yo voy con él a todos lados. Hoy, por no cogerlo, no comí una galletita que iba a comer. Teníamos venta de dulces en el almuerzo, pero... os acordáis del propósito de ayer, de comer cosas más saludables? Pues lo he cumplido. Hoy he cumplido perfectamente (bueno, excepto por ese queso que no era 0%, pero casi. No había de otro).
Tengo que hacer un proyecto de Fotografía. Os dejo!
Chao!
ENE-31 Morning: 81.1 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré el almuerzo y caminaré cerca de un km. No sé si iremos al gimnasio.
4. 81
A ver, para el sábado para aprobar tengo que tener un 80.5. Hoy y mañana toca ponerse firmes!
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré el almuerzo y caminaré cerca de un km. No sé si iremos al gimnasio.
4. 81
A ver, para el sábado para aprobar tengo que tener un 80.5. Hoy y mañana toca ponerse firmes!
Chao!
miércoles, 30 de enero de 2013
ENE-30 nght: 81.6
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. De cena tomé un filete de jamón, dos huevos y algo de queso 0, con una bebida 0. Hasta el momento, propósito cumplido. Corrí durante veinte minutos.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 81.2
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. De cena tomé un filete de jamón, dos huevos y algo de queso 0, con una bebida 0. Hasta el momento, propósito cumplido. Corrí durante veinte minutos.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 81.2
Chao!
ENE-30 aftrn: 81.7
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.7 (Sí, supongo que 81.0 era bastante irrealizable).
2. Comí dos mini burritos (con la tortilla mexicana, pan y queso), un trozo de brownie y una galleta rellena (había bake sale). Luego, en clase de Mates, me ofrecieron m&m's y claro, tomé unos poquitos. Caminé cerca de un km (tengo que contar cuanto da exactamente!). Me desvié por lo que comí.
3. Tomaré la cena. De hecho, ya tomé unas lonchitas de jamón y una bebida 0. No creo que vaya al gimnasio.
4. 81.8
Esto va a peor! Vamos a analizar exhaustivamente qué está pasando: estoy tomando, otra vez (y a pesar de que me dije que no lo iba a hacer) muchas tonteriítas pequeñas, en vez de comida a lo grande. Por qué? Pues porque estoy con stress, exámenes y eso, por lo que se me va la pinza. Me duele la espalda. Eso también ayuda a no pensar en dietas, la verdad.
Propósito: Hoy no comer absolutamente ningún alimento que tenga muchos carbohidratos más y mañana en el colegio tomar algo sano (viene siendo mañana, porque es antes de las doce). Luego, al llegar a casa, ya tomaré proteínas. En el cole, lo que haré será llevar una naranja. Malo será que este propósito a corto plazo no funcione, no?
Chao!
ENE-30 Morning: 81.4 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. No comí ni hice ejercicio. Me desvié por el arroz.
3. Comeré el almuerzo y caminaré alrededor de un km.
4. 81.0
Últimamente me está doliendo muchísimo la espalda, hasta el punto de que ayer Don me dio tres palmaditas cariñosas y casi me echo a llorar de lo que dolía. Por qué? Debería dolerme menos al perder peso. Supongo que será por el tiempo que hace, la temperatura.
Un beso!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. No comí ni hice ejercicio. Me desvié por el arroz.
3. Comeré el almuerzo y caminaré alrededor de un km.
4. 81.0
Últimamente me está doliendo muchísimo la espalda, hasta el punto de que ayer Don me dio tres palmaditas cariñosas y casi me echo a llorar de lo que dolía. Por qué? Debería dolerme menos al perder peso. Supongo que será por el tiempo que hace, la temperatura.
Un beso!
martes, 29 de enero de 2013
ENE-29 nght: 81.6
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. Después de la cena no comí nada más y caminé media hora. Me desvié por el arroz que cené y porque aun tengo el pelo un poco mojado.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 80.8
Buenas noches!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. Después de la cena no comí nada más y caminé media hora. Me desvié por el arroz que cené y porque aun tengo el pelo un poco mojado.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 80.8
Buenas noches!
ENE-29 aftrn: 81.2
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.2
2. Después del almuerzo, al llegar a casa, me pesé. Luego comí algo de jamón en lonchas y bebí una bebida 0. De cena tomé pollo con salsa de brócoli y arroz que preparó Lynne (me apetecía, y además pensé que sería bonito que por un día me saltase la dieta y comiese de todo lo que ella cocinó). También bebí otra bebida 0. No hice ejercicio. Me desvié por lo que comí al mediodía.
3. Depués de la cena no comí nada más.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.2
2. Después del almuerzo, al llegar a casa, me pesé. Luego comí algo de jamón en lonchas y bebí una bebida 0. De cena tomé pollo con salsa de brócoli y arroz que preparó Lynne (me apetecía, y además pensé que sería bonito que por un día me saltase la dieta y comiese de todo lo que ella cocinó). También bebí otra bebida 0. No hice ejercicio. Me desvié por lo que comí al mediodía.
3. Depués de la cena no comí nada más.
Chao!
ENE-29 Morning: 80.4 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 80.4
2. Mucho después de pesarme, al almuerzo, comí un burrito (con la tortilla mejicana, carne y queso) y sopa de brócoli y queso. También tomé una bebida 0. Caminé cerca de un km.
3. Después de que me pese, tomaré la cena. No sé si iremos al gimnasio.
4. 80.6
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 80.4
2. Mucho después de pesarme, al almuerzo, comí un burrito (con la tortilla mejicana, carne y queso) y sopa de brócoli y queso. También tomé una bebida 0. Caminé cerca de un km.
3. Después de que me pese, tomaré la cena. No sé si iremos al gimnasio.
4. 80.6
Chao!
lunes, 28 de enero de 2013
ENE-28 nght: 81.1
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Comí tres trocitos de pollo y una bebida 0. Caminé quince minutos, no tuve tiempo para más.
3. No comeré y no haré ejercicio.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Comí tres trocitos de pollo y una bebida 0. Caminé quince minutos, no tuve tiempo para más.
3. No comeré y no haré ejercicio.
Chao!
ENE-28 aftrn: 81.4
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. Comí chili (spaguetti, carne, habas, salsa) y nuggets de pollo con ketchup y mostaza. Caminé cerca de un km.
3. Comeré la cena. No haré ejercicio físico.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. Comí chili (spaguetti, carne, habas, salsa) y nuggets de pollo con ketchup y mostaza. Caminé cerca de un km.
3. Comeré la cena. No haré ejercicio físico.
Chao!
ENE-28 Morning: 81.1 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré el almuerzo y caminaré cerca de un km.
4. Pesaré 81.4
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.1
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré el almuerzo y caminaré cerca de un km.
4. Pesaré 81.4
Chao!
domingo, 27 de enero de 2013
ENE-27 nght: 81.6
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. En el mejicano comí carne de ternera con cebolla y pimiento, queso, lechuga, tomate y guacamole, todo ello en una tortilla mejicana (una especie de filloa). Tomé una bebida 0. Al llegar a casa sobre las seis no comí nada más. Corrí durante un buen rato, unos veinte minutos.
3. No comeré ni haré ejercicio.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. En el mejicano comí carne de ternera con cebolla y pimiento, queso, lechuga, tomate y guacamole, todo ello en una tortilla mejicana (una especie de filloa). Tomé una bebida 0. Al llegar a casa sobre las seis no comí nada más. Corrí durante un buen rato, unos veinte minutos.
3. No comeré ni haré ejercicio.
Chao!
ENE-27 aftrn: 81.4
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. De desayuno tomé una naranja, leche y un trozo pequeño de una tarta. Fui a la Iglesia.
3. Al volver comí dos lonchas de jamón y una bebida 0. Ahora, después pesarme, vamos a cenar.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.4
2. De desayuno tomé una naranja, leche y un trozo pequeño de una tarta. Fui a la Iglesia.
3. Al volver comí dos lonchas de jamón y una bebida 0. Ahora, después pesarme, vamos a cenar.
Chao!
ENE-27 Morning: 80.3 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 80.3
2. No comí ni hice ejercicio. No tengo ni idea de cómo bajé tanto, pero probablemente sea porque desde la una del mediodía no comí nada.
3. Comeré algo e iré a misa.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 80.3
2. No comí ni hice ejercicio. No tengo ni idea de cómo bajé tanto, pero probablemente sea porque desde la una del mediodía no comí nada.
3. Comeré algo e iré a misa.
Chao!
sábado, 26 de enero de 2013
ENE-26 nght: 81.2
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.2
2. No comí nada por la tarde, desde la pizza del mediodía. Caminé durante media hora. Incluso probé una ruta nueva!
3. Dormiré, no comeré ni haré ejercicio.
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.2
2. No comí nada por la tarde, desde la pizza del mediodía. Caminé durante media hora. Incluso probé una ruta nueva!
3. Dormiré, no comeré ni haré ejercicio.
Sabéis por qué no comí nada por la tarde? Porque sabía que la pizza (los cuatro trozos de pizza!) iba a pasarme factura eventualmente. Además no tenía mucha hambre, por lo que no fue demasiado problema.
Y gané la competición de Matemáticas! Es el campeonato del Distrito, ahora voy al Regional. Es genial! Pres quedó en primer lugar, me alegro mucho de haber contribuido a ayudar para lograrlo.
Y gané la competición de Matemáticas! Es el campeonato del Distrito, ahora voy al Regional. Es genial! Pres quedó en primer lugar, me alegro mucho de haber contribuido a ayudar para lograrlo.
Chao!
ENE-26 aftrn: 81.6
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. De desayuno tomé una barra de fibra y una bebida 0. Después del examen tomé cuatro trozos de pizza y una bebida 0. No hice ejercicio físico.
3. Siguiente entrada.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.6
2. De desayuno tomé una barra de fibra y una bebida 0. Después del examen tomé cuatro trozos de pizza y una bebida 0. No hice ejercicio físico.
3. Siguiente entrada.
Chao!
ENE-26 Morning: 81.8 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.8
2. No comí ni hice ejercicio.
3. Comeré y haré el examen del Governor's Cup.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 80,0 Kgs (el diez está por debajo de 80,5)
1. 81.8
2. No comí ni hice ejercicio.
3. Comeré y haré el examen del Governor's Cup.
Chao!
viernes, 25 de enero de 2013
ENE-25 nght: 82.0
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.0
2. Comí varias lonchas de jamón, una bebida 0, dos trozos de pollo, y algo de queso 0% con pimienta. Caminé-corrí durante veinte minutos.
3. Siguiente entrada.
Chao!
ENE-25 aftrn: 81.4
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.4
2. Comí un pastelito que me regaló una de mis amigas (nube y fresa), de comida unos tacos con la galletita crujiente amarilla, lechuga, queso, pollo, ranch (una salsa) y mostaza. También comí unas albóndigas y un helado de noventa calorías que me habían regalado por las notas del Honor Roll. Caminé. Me desvié por lo que comí.
3. Siguiente entrada.
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.4
2. Comí un pastelito que me regaló una de mis amigas (nube y fresa), de comida unos tacos con la galletita crujiente amarilla, lechuga, queso, pollo, ranch (una salsa) y mostaza. También comí unas albóndigas y un helado de noventa calorías que me habían regalado por las notas del Honor Roll. Caminé. Me desvié por lo que comí.
3. Siguiente entrada.
Chao!
ENE-25 Morning: 80.8 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 80.8! Flipad todos!
2. Ni comí ni hice ejercicio. No sé por qué me desvié, pero no me voy a quejar.
3. Comeré el almuerzo y caminaré un km. Tomé un vaso de leche.
4. 81
Que contenta estoy! Ya bajé lo del objetivo próximo sábado.
Un beso!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,0 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 80.8! Flipad todos!
2. Ni comí ni hice ejercicio. No sé por qué me desvié, pero no me voy a quejar.
3. Comeré el almuerzo y caminaré un km. Tomé un vaso de leche.
4. 81
Que contenta estoy! Ya bajé lo del objetivo próximo sábado.
Un beso!
jueves, 24 de enero de 2013
ENE-24 nght: 82.0
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.0
2. No comí nada más, pero he caminado durante veinte minutos.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 81.5 (a ver).
Buenas noches!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.0
2. No comí nada más, pero he caminado durante veinte minutos.
3. Ni comeré ni haré ejercicio.
4. 81.5 (a ver).
Buenas noches!
ENE-24 aftrn: 82.1
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.1
2. Comí pasta con carne y queso, y una naranja (viene siendo por la mañana, porque es antes de las doce del mediodía jaja. En clase de mates me dieron unos pocos lacasitos, y también los comí. Caminé cerca de km y medio. Me desvié supongo que por la pasta (aunque las raciones son medio enanas).
3. Después de pesarme y hablar contigo, cené dos huevos, pechuga de pavo y queso 0%. Tomé también una bebida 0%. Dice Mere que las bebidas 0% tienen contenidos peores que las normales, por lo que les añaden para que no tengan calorías. No fui al gimnasio.
4. Ya me pesé, o sea que nada.
Un beso!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.1
2. Comí pasta con carne y queso, y una naranja (viene siendo por la mañana, porque es antes de las doce del mediodía jaja. En clase de mates me dieron unos pocos lacasitos, y también los comí. Caminé cerca de km y medio. Me desvié supongo que por la pasta (aunque las raciones son medio enanas).
3. Después de pesarme y hablar contigo, cené dos huevos, pechuga de pavo y queso 0%. Tomé también una bebida 0%. Dice Mere que las bebidas 0% tienen contenidos peores que las normales, por lo que les añaden para que no tengan calorías. No fui al gimnasio.
4. Ya me pesé, o sea que nada.
Un beso!
ENE-24 Morning: 81.8 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. Que rollazo, 81.8
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré y andaré de una clase a otra.
4. 81.8
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. Que rollazo, 81.8
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Comeré y andaré de una clase a otra.
4. 81.8
Tengo sueño, me dormí a la una. Buaaaah! En fin, al llegar a casa voy a empezar la redacción.
Estuve viendo las fotos actuales de mi padre y es asombroso lo que adelgazó: estoy muy orgullosa de él. Jo, que mono. Y Lynne y Don estaban flipando con las fotos! Que no parece el mismo, dicen.
miércoles, 23 de enero de 2013
ENE-23 nght: 82.4
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.4 (primero .2, luego .6 y luego .4)
2. Desde que antes del gimnasio comí esas lonchas de jamón y después de él una bebida 0, no comí nada más. No tengo ni idea de por qué me desvié. Retención de líquidos? Já.
3. No comeré ni haré ejercicio.
4. 81.7
Habiendo comido lo que me parecía poco, engordé. Puede ser, creo yo, por muchos factores, pero quizás es por alguna combinación rara de algún alimento, que se procesa de manera que aprovecha mucho más la energía que desprende. De todos modos, creo que lo relevante es lo que pese al levantarme, y a pesar de haberme acostado con más peso del previsto, es probable que me levante con 81.5 más o menos, habiendo cumplido el objetivo que sería para el próximo sábado (tengo que bajarlo, de ser así).
Venga, I can!
Un beso!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.4 (primero .2, luego .6 y luego .4)
2. Desde que antes del gimnasio comí esas lonchas de jamón y después de él una bebida 0, no comí nada más. No tengo ni idea de por qué me desvié. Retención de líquidos? Já.
3. No comeré ni haré ejercicio.
4. 81.7
Habiendo comido lo que me parecía poco, engordé. Puede ser, creo yo, por muchos factores, pero quizás es por alguna combinación rara de algún alimento, que se procesa de manera que aprovecha mucho más la energía que desprende. De todos modos, creo que lo relevante es lo que pese al levantarme, y a pesar de haberme acostado con más peso del previsto, es probable que me levante con 81.5 más o menos, habiendo cumplido el objetivo que sería para el próximo sábado (tengo que bajarlo, de ser así).
Venga, I can!
Un beso!
ENE-23 aftrn: 81.7
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.7
2. De comida tomé puré de patatas con salsa y pollo con ketchup y mostaza. Caminé.
3. De "cena", después de pesarme, tomé unas lonchas de jamón. Luego, después del gimnasio, tomé una bebida 0 calorías. En el gimnasio estuve 32 minutos, quemé 270 calorías y anduve 2.2 millas (3.54 km). No hice tanto ejercicio como siempre (a pesar de que fue más de lo que podía hacer al principio) a causa de que llevé el iPad y leyendo unos deberes para el colegio ahí
4. Por la noche yo hubiera dicho que 82 como mucho, pero no.
Un beso!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.7
2. De comida tomé puré de patatas con salsa y pollo con ketchup y mostaza. Caminé.
3. De "cena", después de pesarme, tomé unas lonchas de jamón. Luego, después del gimnasio, tomé una bebida 0 calorías. En el gimnasio estuve 32 minutos, quemé 270 calorías y anduve 2.2 millas (3.54 km). No hice tanto ejercicio como siempre (a pesar de que fue más de lo que podía hacer al principio) a causa de que llevé el iPad y leyendo unos deberes para el colegio ahí
4. Por la noche yo hubiera dicho que 82 como mucho, pero no.
Un beso!
ENE-23 Morning: 81.9 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.9
2. No comí ni hice ejercicio antes de pesarme.
3. Tomé una barrita de fibra. Comeré el almuerzo y caminaré por el cole cerca de un km.
4. 82.0
Estaba pensando en estar en 74.9 en marzo, pero... no sé. Esta semana no tengo hambre. De hecho ayer noche no comí casi nada por la noche, y aún así me levanté con el mismo peso que ayer por la mañana. Me duele la barriga, pero no sé si es de hambre o de qué.
Yo creo que me estoy volviendo buena en esto de predecir el peso, eh!
Chao!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.9
2. No comí ni hice ejercicio antes de pesarme.
3. Tomé una barrita de fibra. Comeré el almuerzo y caminaré por el cole cerca de un km.
4. 82.0
Estaba pensando en estar en 74.9 en marzo, pero... no sé. Esta semana no tengo hambre. De hecho ayer noche no comí casi nada por la noche, y aún así me levanté con el mismo peso que ayer por la mañana. Me duele la barriga, pero no sé si es de hambre o de qué.
Yo creo que me estoy volviendo buena en esto de predecir el peso, eh!
Chao!
martes, 22 de enero de 2013
ENE-22 nght: 82.2
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.2
2. No me encontraba bien, así que lo único que tomé de cena fue dos trocitos de pulpo (para que los demás vieran que no había peligro). No fuimos al gimnasio.
3. No comeré ni haré ejercicio.
4. 81.8
Lo mismo que la anterior, se me pasó.
Buenas noches!!!
ENE-22 aftrn: 82.7
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 82.7
2. Comí curasán con queso y jamón, y tacos (cosa crujiente, queso, carne, lechuga, tomate). Caminé. Me desvié por lo que comí.
3. Tomaré cena. No vamos al gimnasio.
4. 82.4
(Lo había escrito, pero no lo había subido, sorry)
Un beso!
ENE-22 Morning: 81.9 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,5 Kgs (el diez está por debajo de 82,0)
1. 81.9
2. Ni comí ni hice ejercicio.
3. Tomaré el almuerzo y caminaré cerca de un kilómetro de una clase a otra entre todo el día. Estoy tomando una bebida 0.
4. 82.1
Bajo el objetivo del sábado.
Si fuese capaz de mantener este esfuerzo hasta este sábado es posible que llegue a 81,5.
Además, desde los 85,2 que pesé en la mañana del día 3 hasta los 81,9 que pesé esta mañana fueron 3.300 gramos de bajada en 20 días, o lo que es lo mismo, 165 gramos diarios, por lo que si fuese capaz de seguir a este ritmo en 10 días estaría por debajo de los 80 kilos, o lo que es lo mismo: MI OBJETIVO PODRÍA SER (DE MANTENER ESTE RITMO) LLEGAR A 79,9 EL ¡¡¡SÁBADO 2 DE FEBRERO!!! (BUENO, PARA ELLO EL PESO DE ESTE SÁBADO DEBERÍA BAJAR TODAVÍA UN POCO MÁS DEL OBJETIVO DE 81,5 QUE LE PUSE, Y DEBERÍA LLEGAR A 81,2 KGS )
Si en lo que resta de semana me encontrase mental y anímicamente bien, igual puede ser un buen momento para acometer la conquista de llegar a 79,9 para el sábado día 2. Y luego, darle descanso a mi cuerpo tratando de mantenerme en ese peso una semana entera o bajar 200 gramos en 2 semanas, para descansar y acometer la próxima bajada de otros 5 kilos en 4 semanas, pero habiendo repuesto fuerzas y estando genial para llegar a la meta de 74,9 kilos en un mes de régimen, por lo que descansando 2 semanas (del 2 al 15) lo lograría para el 15 de marzo: ¡¡¡74,9 KILOS EL 15 DE MARZO!!! Descansaría otro par de semanas y para el 30 de abril estaría en 70 KILOS. ¿A que sería estupendo?
Bueno, primero a por el objetivo de este sábado, y según lo que obtenga, ya me pondré el objetivo del siguiente sábado (para este sábado en la tabla tenía un objetivo de 82,7 kilos, por lo que si lograse estar en 81,5 lo habría pulverizado con 1,2 kilos.
Con respecto al IB, tengo que decir que me apetece muchísimo. A ver si puedo tratar de enterarme (contactando con los del IB en USA) si a pesar de ser española podría ahí hacer las pruebas para acceder a Colegios del Mundo Unido (o al menos la entrevista personal, para no tener que volver a España antes de junio). Sólo por curiosidad. Si es un IB que es el mismo para todo el mundo, tal vez los responsables tratarían de permitirme que hiciese la entrevista en USA, para el caso de que todavía esté en plazo para optar a solicitar beca. Sólo como curiosidad.
También voy a mirar qué qué tipo de selectividad o similar es necesario para poder matricularme en una universidad americana y voy a enterarme si podría hacer ya los exámenes para poder tener una plaza en USA, a lo mejor no sería tan mala idea el pagar las tasas de presentación y dedicarle los días necesarios para examinarme, pues igual haciendo el IB en el Rosalía podría obtener una buena nota que me permitiese tener una beca en una universidad USA, que unido a haber superado la selectividad o similar, seguramente me allanaría mucho el terreno para dentro de 2 años y medio poder cursar primero de carrera en una universidad extranjera.
Uy, no se si no me habré enrollado demasiado.
Yo sé que puedo (aunque no con todo, pues no soy ni siquiera super-grillo ni mucho menos superman y sé que no debo tampoco querer poder con todo, pues eso podría llevarme inevitablemente a reconocer que si me cargo de demasiado trabajo, no podría con todo él y me perjudicará poder con ni siquiera una parte, pues el refrán español dice "quien mucho abarca poco aprieta" o "quien todo lo quiere, todo lo pierde", así que TENGO QUE SER PRUDENTE!!, ¿como mi mamá! ¡Y no como mi padre! (no te enfades, papá, que te quiero mucho y alguna vez tú también eres ¡prudente!
Hasta luego, amigos y amigas!!!
lunes, 21 de enero de 2013
ENE-21 nght: 82.2
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,7 Kgs (el diez está por debajo de 82,3)
1. Me dio un par de veces 82.1, luego 81.8, y luego 82.4. Nos quedamos con 82.2.
2. Después del pollo y la bebida, no comí nada más, pero caminé durante media hora.
3. No comeré ni haré ejercicio.
4. 81.7 (a ver) Si es así, tengo que bajar el objetivo del próximo sábado.
Un beso!
ENE-21 aftrn: 81.9
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,7 Kgs (el diez está por debajo de 82,3)
1. 81.9
2. Entre lo que comí sobre la una y esta vez que me pesé no comí nada ni hice ejercicio. Me desvié porque fui al baño.
3. Después de pesarme comí bastante pollo y una bebida 0 calorías.
4. 82.3
Chao!
ENE-21 Morning: 82.2 Kg
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,7 Kgs (el diez está por debajo de 82,3)
1. 82.2
2. Antes de pesarme no comí ni hice ejercicio.
3. Después de pesarme tomé dos pastillas de fibra, una naranja, un poco de pavo, dos vasos de leche y un cuenco de salvado de arena con leche, agua, cacao y sacarina. Eso fue sobre la una. Ahora no sé si comeré algo. No sé si haré ejercicio.
4. Hoy por la tarde, 82.4.
Un beso!
domingo, 20 de enero de 2013
ENE-20 nght: 83.0 +
ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 81,7 Kgs (el diez está por debajo de 82,7)
1. 83.0
2. Desde la cena no comí nada ni hice ejercicio.
3. No comeré ni haré ejercicio.
4. Mañana por la mañana 82.4
Me lo pasé genial en la fiesta, fue estupenda! En serio! (Llevé la báscula para pesarme ahí jaja)
Me respondió Ana, la del Rosalía. A pesar de que le dije que no respondiera al cuestionario, lo hizo, mira que maja. Lo malo es que sí tengo que hacer el Bachillerato español:(
Me dijo que podría obtener plaza para el IB a pesar de haber aprobado 1º Bachiller en USA y que la edad tampoco me impide hacerlo, y que es igual que convalide mi título de 1º de bachiller en USA o que no lo haga, así que voy a hacerlo.
También me dijo que los requisitos para matricularse en el IB son sólo tener una media buena en los cuatro cursos de la ESO (o sea, que casi seguro que podré cursarlo) y me dijo que la nota mínima para acceder al IB era una media de 7,5 en los cuatro cursos de la ESO, o sea, que vamos, con la gorra, aunque también dependía de las solicitudes es de 7.5, pero depende de los alumnos que soliciten, y del tipo de bachillerato que se quiera cursar.
Y ella piensa que el colegio Rosalía, atendiendo a los resultados, está muy bien considerado entre los centros que imparten el IB en España y me dijo que muchas de las Monografías que se han hecho en el IB del Rosalía han sido enviadas al concurso de Jóvenes Investigadores que se celebra en Málaga, y han obtenido muchos premios. De hecho este curso una de las profesoras coordinadoras (de Biología) ha recibido un premio especial en Madrid y el Instituto tambien.
También me dijo que no se come en el colegio y que no hay que pagar las tasas de matriculación, pero si unas tasas para gastos de administración que actualmente son 200Є por curso.
El Rosalía para IB oferta un máximo de 30 plazas repartidas entre todos los tipos de bachillerato y dice que la demanda de plazas crece cada año pero que no me sabe decir qué porcentaje de alumnos proceden de fuera de Santiago porque no tiene los formularios de solicitud a mano.
Y me dijo que sobre el máximo de 45 puntos, la media de los alumnos de todas las promociones está entre 34 y 39 puntos y que el curso pasado la máxima fue 40 (que está super bien) y que todosd los alumnos menos uno aprobaron el IB el año pasado y ese alumno fue descalificado por la Monografía.
Sin embargo me dijo que de los alumnos que aprobaron el IB el año pasado sólo se matriculó uno en una universidades extranjera: en la de Manchester, pues la mayoría se quedan en Universidades españolas aunque no necesariamente en Galicia y no sabe cuantos obtuvieron becas para sus estudios universitarios
Pero con respecto a si podría convalidárseme alguna asignatura de las que tuve este año en Estados Unidos (Física, Historia de Estados Unidos, Literatura Contemporánea, Escritura Creativa, Teología, Fotografía Digital, Inglés y Honors Pre-Calculus (Matemáticas) me dijo que temía que no porque el IB (Programa del Diploma) es un programa de 2 años, y se cursan las mismas asignaturas en los dos años porque la evaluación es en su mayor parte externa y los exámenes se realizan a finales del segundo curso. Y también me dijo que, lamentablemente no podría cursar inglés nivel A2 (próximo a nativo) porque no tieenen inglés más que como lengua B y que es inglés británico.
Y también como bueno me dijo que de asignaturas de "Empresa y Gestión" y "Economía" o similares se oferta la asignatura de Economía, pero no como asignatura de IB sino como asignatura optativa del Bachillerato LOE para los alumnos de Ciencias Sociales y que a la semana hay 36 horas de clase, entre las que está el gallego como lengua obligatoria y que en relación a prácticas adicionales a las clases me dijo que en primer curso que no, pero que quizás en el segundo sí, cuando se esté haciendo la Monografía, pero sólo si se necesita.
Y me dijo que sí es obligatorio cursar el Bachillerato español a la vez, porque siempre se hace simultáneamente, y esa es la razón de que algunos alumnos no quieran optar al IB, porque la carga de trabajo es mayor y que los alumnos de IB tienen clase aparte de los del Bachillerato Nacional excepto en una asignatura optativa de 2º curso.
Y con relación a las preguntas que me envió mi hermano pequeño (Allberto) me dijo que el nivel del IB en el Rosalía era muy bueno y que algunos profesores llevan dando clase en el IB desde que se implantó y otros empezaron hace menos tiempo y que las instalaciones están limpias y bien cuidadas y que es muy importante al tratarse de un edificio antiguo. Y que en el recreo a los alumnos de Bachillerato se les permite salir del Instituto, dado que está en el centro de la ciudad, pero que lamentablemente no tienen taquillas ni nada similar y que no se aconseja dejar en clase cosas de valor, como móviles, iPods, dinero, etc. En cuanto a los alumnos dijo que son educados, solidarios y abiertos y que son acogedores y la gente que llega nueva se siente enseguida integrada y finalmente, que las puertas de la calle están siempre abiertas, pero hay una segunda puerta de cristal que tiene un timbre de llamada y que los conserjes son los encargados de abrirla y cerrarla.
Venga, me voy a dormir. Mañana ya os cuento de la fiesta, que lo pasé genial!
Un beso!
Suscribirse a:
Entradas (Atom)