MAR-25 Morning: 78.2 Kg

ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 77.0 Kgs (el diez está en 77.3 o menos)


1. PESO ACTUAL (PA): 78.2
2. Antes de pesarme ni comí ni hice ejercicio porque estuve durmiendo.
3. Estoy tomando una bebida 0. Tomaré el almuerzo y caminaré dos km.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78.5

Engordé por culpa de las chocolatinas de ayer... En fin. Hoy vamos a controlarnos y así mañana ya volvemos a los 77 y pico.

Chao!