MAR-23 aftrn: 78.7

ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 77.0 Kgs (el diez está en 77.3 o menos)


1. PESO ACTUAL (PA): 78.7
2. De almuerzo tomé bebida 0 y medio bocata de pavo, bacon, queso, lechuga, tomate y mayonesa en el Subway. Tomé una muestra de tarta (no me gustó, pero era pequeñita) y caminamos mucho de compras.
3. Después de pesarme, de cena, tomé té helado y cinco trozos de pizza casera.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 79

Chao!