OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 77.0 Kgs (el diez está en 77.3 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 77.7 Kg
2. Antes de pesarme ni comí ni hice ejercicio porque estuve durmiendo.
3. De desayuno tomé un sándwich de pan integral, con jamón, queso bajo en grasa y tomates cherry. También tomé té helado y un triangulito de Toblerone. Ahora vamos a comprar un par de cosas y dentro de un rato muy largo tomaré el almuerzo.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78
Chao!
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