jueves, 7 de marzo de 2013

MAR-07 aftrn: 79.3


ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)


1. PESO ACTUAL (PA): 79.3
2. De almuerzo tomé un croissant de jamón y queso, un rollito de primavera vegetal con un poco de salsa y un yogur light. Luego, en la oficina de Eileen, tomé una bebida 0 y un trozo de piña bañada en chocolate (que rico!). Caminé dos km en el cole.
3. Después de pesarme, tomé un trozo de pizza que sobró de ayer y una bebida 0. De cena tomé dos champiñones rellenos de champiñón, cebolla y queso tipo Philadelphia, dos trozos de pollo con salsa (miel, mostaza y salsa de soja), y spaguetti squash, que es una verdura naranja la cual no me acuerdo cómo se llama en español (!) al horno con mantequilla, y luego rallada. Esperad, que miro en el traductor su nombre... Anda, calabacín! El famoso calabacín! Esto lo sabía, mi español está empeorando!
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 79.4

Chao!

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