ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 77.0 Kgs (el diez está en 77.3 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.6
2. Antes de pesarme, comí de almuerzo sopa de tortilla mejicana con chips mejicanas y queso, y hamburguesa con queso, ketchup y mostaza. Tomé también una bebida 0 y caminé dos km.
3. Después de pesarme tomé una loncha de jamón, y de cena una quesadilla casera de pollo y queso, un poquito de queso bajo en grasa con pimienta y varias patatillas. También tomé dos vasos de té helado.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 79.8
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 77.0 Kgs (el diez está en 77.3 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.6
2. Antes de pesarme, comí de almuerzo sopa de tortilla mejicana con chips mejicanas y queso, y hamburguesa con queso, ketchup y mostaza. Tomé también una bebida 0 y caminé dos km.
3. Después de pesarme tomé una loncha de jamón, y de cena una quesadilla casera de pollo y queso, un poquito de queso bajo en grasa con pimienta y varias patatillas. También tomé dos vasos de té helado.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 79.8
Chao!
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