ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.3
2. Desde la cena no comí nada más. Fui a caminar 35 minutos con Brian. La nieve ya está derritiéndose, y el paisaje es muy bonito.
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.3
2. Desde la cena no comí nada más. Fui a caminar 35 minutos con Brian. La nieve ya está derritiéndose, y el paisaje es muy bonito.
3. No comeré ni haré ejercicio porque voy a dormir.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78.4
Sabéis qué? A pesar de no haber bajado nada el objetivo del sábado en el último par de semanas, estoy orgullosa de mí misma. Con tantos cambios en la dieta y eso (nueva host family) no he subido nada, por lo que está genial. Y también está genial mi nueva host family. Eileen, Brian, y Tula son fantásticos, en serio.
Buenas noches!
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