OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.0
2. Comí de almuerzo puré de patatas con salsa, nuggets de pollo con ketchup y mostaza y una cookie. También tomé una bebida 0. Caminé dos km.
3. De cena tomé dos lonchas de jamón, 4 trozos de pizza casera (más sana), y una bebida 0.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 79.3
Chao!
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