ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 79.2 Kgs (el diez está por debajo de 79.5)
1. 80.9
2. Desde la cena no comí nada más.
3. Voy a dormir, por lo que no comeré ni haré ejercicio.
4. 80.2
No me extraña que haya pesado un kilo más con todo lo que comí. Bueno, el sábado es mi día sin dieta. Mañana nos ponemos estrictos y volvemos a la normalidad.
Buenas noches!
1 comentario:
Me alegra mucho que hayas disfrutado con tu host family dándote una buena cena italiana con un montón de pizzas y demás cosas ricas. ¿Verdad que uno se queda encantado tomándose una cierta libertad a la semana? Me alegra mucho que lo hagas y que te relajes en la consecución de tu objetivo. Siempre es necesario pararse algo a descansar y relajarse cuando se está subiendo una montaña. Así se cogen fuerzas anímicas sobre todo para dar el acometer el siguiente esfuerzo. Te deseo que comiences bien la semana y que para el próximo sábado llegues al objetivo propuesto.
Animo, estoy muy orgulloso de todos tus logros!
Te quiero muchissssssssssssssssssssssimo
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