ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 79.2 Kgs (el diez está por debajo de 79.5)
1. 81.2
2. No he comido nada más desde la cena, sólo bebí una bebida 0.
3. Voy a dormir, por lo que no comeré ni haré ejercicio.
4. 80.5
He tomado dos días seguidos comida completamente "anti-dieta", o sea que mañana toca ponerse en serio. Propósito: tomar una naranja de almuerzo y luego cosas con proteínas de cena.
Buenas noches!
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