domingo, 3 de febrero de 2013

FEB-03 Morning: 80.3 Kg

ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 79.2 Kgs (el diez está por debajo de 79.5)



1. 80.3
2. Antes de pesarme ni comí ni hice ejercicio. De desayuno tomé un vaso de zumo de naranja y luego fui a misa. Después de misa tomé una galletita y luego de almuerzo una especie de bollito (aquí en América los llaman biscuits, pero en España biscuits son galletas, o sea que es un bollito) sin rellenar y otro relleno de jamón de pavo y queso bajo en grasa.
3. Dentro de un largo rato, me pesaré y luego tomaremos algo de cena. Hoy es la Super Bowl, o sea que no sé qué habrá, pero probablemente algo muy bueno.
4. 80.6 antes de la cena

Un beso!

No hay comentarios: