ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 78.5
2. Antes de pesarme ni comí ni hice ejercicio porque estuve durmiendo.
3. Comeré el almuerzo y caminaré dos km.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78.7
Chao!
No hay comentarios:
Publicar un comentario