ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.2 Kgs (el diez está por debajo de 78.5)
1. 80.2
2. Antes de pesarme tomé de almuerzo un burrito (tortilla mejicana, queso y carne). Caminé como un km en clases.
3. Después de pesarme, antes de cenar tomé varias lonchitas de pepperoni de pavo con un mini croissant y una bebida 0. De cena tomé meat loaf (carne de ternera, huevos, cebolla, mostaza, ketchup... todo mezclado) con puré de patatas. También tomé algo del glaseado (tuve que buscar esta palabra en el traductor, sólo me acordaba de la versión americana: icing) de un pastelito que Lynne me dio ahora por San Valentín. Caminé veinte minutos con Don por fuera.
4. 80.5
Mañana sí que sí. Lynne va a estar trabajando, por lo que no va a cocinar. Toca ponerse muy serios! De desayuno tomaré el pastelito y ese será mi único desvío en todo el día (me daría mucha pena tirar el pastelito que Lynne me regaló). De comida uvas y de cena... un par de huevos o algo así. Vamos, Laura!
Mañana es Ash Wednesday, por lo que empieza Lent. Yo voy a dejar las golosinas: sin golosinas (chocolate, cosas dulces en general) durante 40 días excepto los domingos. Aquí en Estados Unidos es bastante común hacer un sacrificio durante esta época, o sea que yo voy a seguir la tradición.
Chao!
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