lunes, 4 de febrero de 2013

FEB-04 aftrn: 80.9

ANOREXIA 66 kgs   /    SOBREPESO 74 kgs

OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)

OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 79.2 Kgs (el diez está por debajo de 79.5)



1. 80.9
2. De almuerzo, antes de pesarme, tomé una manzana, unas uvas y un trozo de pollo. Luego me pesé. Caminé cerca de un km en clases.
3. De cena, después de pesarme, tomé tres trozos de pollo con una salsa y una bebida 0. Ya no tomaré nada más.
4. 80.8 antes de acostarme.

Un beso!

No hay comentarios: