ANOREXIA 66 kgs / SOBREPESO 74 kgs
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.6
2. Antes de pesarme comí varias lonchitas de pepperoni de pavo y tomé bebida 0. Caminé media hora con Don.
3. No voy a comer ni a hacer ejercicio porque estaré durmiendo.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78.9
Buenas noches!
OBJETIVO EXAMEN DE JUNIO = 72 Kgs (el diez está entre 67 y 73)
OBJETIVO DEL PRÓXIMO SÁBADO = 78.0 Kgs (el diez está en 78.0 o menos)
1. PESO ACTUAL (PA): 79.6
2. Antes de pesarme comí varias lonchitas de pepperoni de pavo y tomé bebida 0. Caminé media hora con Don.
3. No voy a comer ni a hacer ejercicio porque estaré durmiendo.
4. PREVISION PRÓXIMO PESO (PPP): 78.9
Buenas noches!
1 comentario:
Muy bien Laura. Lo estás haciendo fenomenal. De manera sensata. Yo creo que deberías tratar de buscar la levadura de cerveza, sobre todo ahora con Eileen, que como también toma alimentos naturales probablemente sepa donde conseguirla. Trata de preguntarle. Yo hoy pesé 70,5 kilos, mi récord absoluto de los últimos 29 años (desde 2º de carrera). Pasado mañana espero llegar a 69 y quedarme ahí el máximo tiempo que pueda.
Te quiero.
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